SO FÜHLST DU DICH GERADE OFT:
✅ Von außen wirkt dein Leben in Ordnung, aber innerlich fühlst du dich leer und ausgebrannt.
✅ Dein Kopf kommt kaum zur Ruhe und du hängst schnell im Gedankenkarussell fest.
✅ Du merkst, dass dich bestimmte Themen immer wieder beschäftigen und dir Kraft rauben.
✅ Du kümmerst dich um andere – und bleibst selbst dabei oft auf der Strecke.
✅ Du hast das Gefühl, dich im Alltag ein Stück weit selbst verloren zu haben.
✅ Dein Körper sendet dir erste Signale, die du aber oft übersiehst.
Wenn du dich darin wiedererkennst, kann das der Anfang einer Veränderung sein.
In meiner Begleitung entsteht der Raum, in dem du die Ursachen deiner belastenden Themen
auf einer tieferen Ebene erkennen, verstehen und lösen kannst – achtsam, individuell und in deinem Tempo.
STELL DIR VOR …
★ … es entsteht wieder Raum für Ruhe, Leichtigkeit und die Dinge, die dir wirklich guttun
★ … du nimmst die Signale deines Körpers wieder bewusst wahr und gehst gut mit dir um
★ … du weißt, was dir in schwierigen Momenten hilft, wieder bei dir anzukommen
★ … du triffst Entscheidungen, die sich für dich richtig und stimmig anfühlen
★ … du verstehst, was dich bisher belastet hat und musst es nicht länger mit dir tragen
★ … du blickst mit mehr Klarheit und Zuversicht auf dein Leben
ICH BIN AN DEINER SEITE
Vielleicht hast du schon einiges versucht, um mit deiner Situation alleine klarzukommen.
Gedanken, Gespräche, Bücher – oder vielleicht auch andere Wege – und trotzdem fühlt es sich innerlich noch nicht wirklich stimmig an.
Viele Frauen, mit denen ich arbeite, kennen genau dieses Gefühl.
Manchmal hilft es, jemanden an der Seite zu haben, der mit dir gemeinsam hinschaut, damit du besser verstehst, was gerade in dir passiert und warum dich bestimmte Themen immer wieder beschäftigen.
Du bekommst dabei einfache Werkzeuge, die dir helfen, im Alltag klarer mit deinen Gedanken und Gefühlen umzugehen und dich in schwierigen Momenten zu stabilisieren.
Nicht, um dir Lösungen vorzugeben, sondern um neue Perspektiven sichtbar zu machen, die dir bisher noch nicht bewusst waren.
SO SIEHT UNSERE ZUSAMMENARBEIT AUS:
Wir gehen gemeinsam Schritt für Schritt durch meinen „Zurück zu dir“-Prozess.
Er gibt unserer Zusammenarbeit einen klaren Rahmen und gleichzeitig Raum,
individuell auf deine Themen einzugehen.
ZURÜCK ZU DIR – PROZESS
EBENE 1: WAHRNEHMEN
hören – sehen – spüren
Wir schauen gemeinsam, wo du gerade stehst und was dich aktuell beschäftigt.
Dabei entsteht ein erster Überblick über dein Thema und deine aktuelle innere Situation.
EBENE 2: TRANSFORMIEREN
priorisieren – erkennen – lösen
Auf Basis dessen, was sichtbar wird, arbeiten wir an dem, was dich innerlich blockiert.
So entsteht Schritt für Schritt mehr Leichtigkeit und innere Entlastung.
EBENE 3: STABILISIEREN
festigen – unterstützen – verankern
Wir verankern die Veränderung in deinem Alltag und stärken deine innere Stabilität.
Das Neue darf sich setzen und in deinem Leben ankommen.
Gemeinsam schauen wir darauf, welche Erfahrungen aus deiner Vergangenheit noch nachwirken.
Das zeigt sich besonders dort, wo du Entscheidungen anders triffst, als du es eigentlich möchtest, oder dich innerlich immer wieder in ähnlichen Situationen wiederfindest.
Dabei können sich innere Belastungen und wiederkehrende Muster verändern, die dich bisher geprägt und beeinflusst haben.
VERÄNDERUNG BRAUCHT ZEIT. UND GENAU DIESE ZEIT DARFST DU DIR NEHMEN.
FINDE DIE BEGLEITUNG, DIE ZU DIR PASST:
BASIS
Wünschst du dir mehr Klarheit in
deiner aktuellen Situation?
Dann ist dieses Paket ein guter Einstieg.
Gemeinsam schauen wir auf das, was dich gerade beschäftigt, schaffen Ordnung
und lösen erste innere Blockaden.
So entsteht mehr Orientierung und
spürbare Entlastung.
3 Termine á 60 Min | 239 EUR
+ 1x 20 Min Kennenlerngespräch
INTENSIV
Hast du das Gefühl, dass dich bestimmte Themen immer wieder einholen und du keine Kraft mehr hast?
Dieses Paket gibt dir den Raum, tiefer zu schauen und nachhaltige Veränderung möglich zu machen.
Wir arbeiten Schritt für Schritt an den Ursachen deiner Belastungen und stärken gleichzeitig deine innere Stabilität.
5 Termine á 60 Min | 429 EUR
+ 1x 20 Min Kennenlerngespräch
PREMIUM
Spürst du, dass es jetzt Zeit ist, dir
bewusst Raum für dich und
Veränderung zu nehmen?
Dieses Paket begleitet dich über einen längeren Zeitraum hinweg auf deinem Weg.
Du hast Raum für alles, was sich zeigt,
und wirst auch zwischen den Sitzungen
bei Bedarf begleitet, damit du dich sicher unterstützt fühlst.
7 Termine á 60 Min | 649 EUR
+ 1x 20 Min Kennenlerngespräch
Meine Begleitung ist auch als Einzelsitzung buchbar.
So kannst du erstmal ganz in Ruhe starten und schauen, ob es für dich passt.
HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN
Ja, eine energetische Begleitung ist auch für Kinder möglich. Es unterstützt sie dabei, sich selbst zu finden, sich so anzunehmen wie sie sind und vorhandene Energieblockaden zu lösen.
Diese Frage lässt sich nicht konkret beantworten. Oftmals können in einer Sitzung mehrere Themen bearbeitet werden und der Rest löst sich nach und nach durch Aktivierung der Selbstheilungskräfte auf.
Positive Veränderungen sind meist bereits nach einer einzigen Sitzung spürbar. Festsitzende Blockaden können manchmal etwas mehr Zeit benötigen, um sich zu lösen.
Energiearbeit setzt Prozesse in Gang, die tief in unserem Inneren wirken und Veränderungen auf verschiedenen Ebenen bewirken.
Eine Einzelsitzung dauert 60 Minuten. Der Ausgleich für eine Einzelsitzung beträgt 80 € je Stunde. Je nach deinen individuellen Bedürfnissen und Themen ist es jedoch möglich, dass bestimmte Themen schneller bearbeitet werden können. In diesem Fall wird natürlich nur der tatsächliche Zeitaufwand verrechnet.
Für Paar – oder Familiensitzungen bitte zwischen 90 bis 120 Minuten einplanen.
Energie kennt keine Grenzen.
Einzelsitzungen können sowohl in meiner energetischen Praxis in Kremsmünster als auch per Telefon oder über Zoom erfolgen.
Paar- oder Familiensitzungen biete ich ausschließlich vor Ort an.